Potrebujeme:
1 zrelé avokádo
2 zrelé banány
1 lyžica medu
1 čajová lyžička chia semienok
štipka škorice
Podporujte slovenských farmárov a mliekarov kupujte výrobky s SK oválom.
Postup:
Avokádo prekrojíme na polovicu, odstránime kôstku a lyžičkou vydlabeme dužinu. Banány ošúpeme a nakrájame na menšie kúsky. V mixéri zmiešame avokádo, banány, mandľové mlieko a med. Mixujeme, kým zmes nebude hladká a krémová. Pridáme chia semienka a štipku škorice podľa chuti. Nalejeme do pohárov a podávame.
